一位女學生平時學習非常刻苦、認真，是全班最用功的，大家給她取了個“學習機器”的外號。她在課堂上認真聽講、課后認真完成作業。她甚至不放過任何看書的時間，包括吃飯、走路、上廁所等，甚至說夢話也在背英語單詞。班主任每每訓斥那些不認真學習的同學時，總會拿她作榜樣:“你要是有某某同學十分之一的學習勁頭，我肯定你能考上北京大學或清華大學。”然而，她的學習成績卻很平常。

　　這個學生成績差，關鍵就在于學習效率不高，事倍功半。是看上去在學習，即人在學習，心在學習之外。從心理學的角度講，注意力沒有集中到當前的學習任務上，所進行的是無效學習。

　　這樣的孩子性格一般比較內向，或抗拒心理比較強，也比較懂事，不愿意惹家長生氣，只好坐在書桌前打發學習時間，也好給自己一個心理安慰。另一種情況就是學習方法不當，對所學的知識反復地進行機械的學習，找不到知識的內在聯系，“溫故不知新”，學習效率很低，隨著年級的提高，知識的加深，越來越跟不上，以至于對學習失去信心。

　　面對這樣的孩子，父母千萬不要抱怨他的成績差，更不要罵孩子頭腦笨、不開竅。而應當鼓勵孩子的學習精神，同時幫助他尋找科學的學習方法，總結自己學習上的得失，只有這樣才能幫助孩子提高學習效率。

　　怎樣才能提高孩子的學習效率呢?不妨試試下面的方法：

　　了解孩子的學習心理規律，處理好學與玩的關系。

　　正視孩子存在的學習能力障礙問題。

　　大多數家長并不完全了解孩子的實際情況，不知道采取科學的方法來排除這些障礙，反而更加限制孩子的娛樂時間，整天逼著孩子學習。這往往使孩子一看到書本就頭疼，一提到學習就心虛氣短，甚至產生厭學的不良情緒。別看孩子一天到晚都坐在書桌前，實際上根本沒有學進去。

　　父母切不可因為孩子學習成績差而限制孩子的娛樂時間，逼著他學習，否則會適得其反，使孩子慢慢厭惡學習。

　　父母對孩子不必要求過于完美，更不需要強調他的過錯，只要教導孩子善于總結經驗教訓，如何避免重蹈覆轍即可。